Elle est née le 9 août 1961 à Jonquière Elle est la cofondatrice de la compagnie théâtre Niveau Parking de Québec Elle est mère de deux garçons Émile et William Elle a été connue du grand public grâce à son rôle de Lison Creton dans La Petite Vie À la télévision elle a joué dans La Petite Vie la Part des anges Avoir su et Annie et ses hommes Présentement elle joue dans lAuberge du chien noir Au théâtre elle a joué dans Jeanne et les anges et dans Fleur dacier pour ne dire que celleslà Au cinéma elle a joué dans le Polygraphe Secret de banlieue et plus récemment dans les Aimants Comédienne depuis une dizaine dannées Josée Deschênes a été également chroniqueuse à lémission Une chance quon saime